Popcorn selber machen

Written on April 25th, 2011 by Monya Pehlke. Filed under Rezepte, Selber Machen

Popcorn gibt es ja in den unterschiedlichsten Varianten. Hier zeig ich Dir eine, die super zum Grillabend passt!! :-) Also ... nimm für Dein Popcorn einfach ein Stück Alufolie und bepinsel es auf der matten Seite mit etwas Öl (ca. 1/2 TL). (Das Öl dient dazu, die Hitze zu leiten ... wie beim Braten in der Pfanne auch) Dann gib 2 ...

Brotaufstrich : Erbsen und Sonnenblumenkerne

Written on April 11th, 2011 by Monya Pehlke. Filed under Rezepte, Selber Machen, Vegane Rezepte

Und noch ein vegetarischer bzw. veganer Brotaufstrich! :-) Davon kann man ja auch nie genug haben! ... und so geht's: Als erstes die Zwiebeln schälen, würfeln und in etwas Sonnenblumenöl goldbraun dünsten. Während die Zwiebeln vor sich hin bruzzeln, kannst Du schonmal die Erbsen abtropfen lassen. Sobald die Zwiebeln fertig sind, nimm sie vom Herd um sie etwas auskühlen zu lassen. Das Palmfett ...

Guacamole Rezept

Written on März 7th, 2011 by Monya Pehlke. Filed under Rezepte, Vegane Rezepte, Vegetarisch Grillen

Die Guacamole, also Avocado Creme / Avocado Mus, ist nicht nur reich an B-Vitaminen, Kalium, Magnesium und ungesättigten Fettsäuren, sondern auch reich an Antioxidantien. Mit wenigen Zutaten kannst Du Deine Guacamole ganz einfach selber machen. Und los geht's mit dem Guacamole Rezept ! :-) Es geht total schnell, ist supereinfach, hammerlecker und obendrein auch noch supergesund! :-) Verwende für die Guacamole unbedingt ...

Soße Hollandaise

Written on Februar 7th, 2011 by Monya Pehlke. Filed under Low Carb, Rezepte

Diese Soße Hollandaise kann man kinderleicht selber machen. Gelingt immer und geht auch noch blitzschnell! Dafür lässt man jedes Soße - Hollondaise - Tütchen im Supermarkt stehen! :-) Und so geht's: Margarine in einem Topf auf kleiner Stufe schmelzen lassen, aber nicht erhitzen (darf also nicht blubbern)! In der Zwischenzeit die beiden Eigelb mit Zitronensaft, Senf, etwas Salz, Zucker und ...

Tzaziki selber machen

Written on November 22nd, 2010 by Monya Pehlke. Filed under Rezepte, Vegetarisch Kochen

Typisch griechisches Tzaziki selber machen geht rucki-zucki. :-) Salatgurke gut waschen (aber nicht schälen) und der Länge nach halbieren. Dann mit einem Teeloeffel die Kerne rausschaben. Mit einer groben Raspel die Gurke zerkleinern und mit Salz bestreuen. Das Ganze sollte jetzt eingesalzen ca. 20 - 30 min ruhen. In der Zwischenzeit kannst Du ja die anderen Dinge vorbereiten. :-) Knoblauchzehen schälen und ...