Low Carb Vesper

Low Carb Rezepte – Frikadellen (vegetarisch)

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Die Zutaten in diesem Low Carb Rezept reichen für 3 – 4 Personen. Als erstes die Zwiebel schälen, halbieren und eine Hälfte in kleine Würfel schneiden. Die andere Zwiebelhälfte mit den restlichen Zutaten, außer dem Gluten, im Mixer häxeln oder mit dem Pürierstab fein pürieren. Du kannst selbst entscheiden, ob Du lieber die Linsen ganz … Weiterlesen …

Low Carb Brot Rezept vegan (Diät)

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Aus diesen Zutaten hab ich ca. 750g Low Carb Brot bekommen. Und so geht’s: Die Mandeln und Leinsamen oder Leinsaat im Mixer zu feinem Mehl zerkleinern. Dann das Brotgewürz dazu geben und weiter „mahlen“. Das Leinsamen-Mandel-Mehl in einer Schüssel mit Gluten, Kichererbsenmehl, Salz und Trockenhefe mischen. Mit einem Kochlöffel das Wasser grob untermengen. Lässt sich … Weiterlesen …